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最近愈來愈覺得，從事跟人有關的工作，真是一個充滿挑戰性的工作，
在幫助別人的過程中，你也必須時時幫助自己，
因為不管是在接案過程、督導過程、甚至只是開會過程，
你隨時都會碰到自己的議題，
這個時候如果沒有一個真正支持你的督導，支持你的同儕，
可以引導你看到自己的議題，並且真正幫助你看見自己，
以及欣賞自己，再轉為正向支持的力量，
那麼這條路將很難一直走下去，
也難怪許多人在完成實習之後就決定轉換跑道~
我深深覺得，我們從以前到現在所接受的「挑錯」與「競爭」教育方式，
嚴重影響並殘害了我們對自己的看法，
因為這樣的文化要我們去挑自己的缺點，並引以為恥，
還要時時跟別人比較，要看到別人的缺點，要超越別人才是對的，
還要時時保持謙遜，不要太出風頭，
如此一來的結果就是~~
許多人變得自卑，因為不斷被告知自己的缺點有哪些，
卻永遠學不會欣賞自己的優點，
如此一來就會一直覺得自己不如人，一面自卑一面嫉妒別人，
因為不會欣賞自己，當然也永遠不會真正地欣賞別人，
於是人與人之間，就只有猜忌與疏離，而沒有欣賞與陪伴，
這是一件很遺憾的事情，
因為每一個人在成長的過程中都一定會有挫折，唯有挫折才能成長，
但挫折與缺點並不可恥，要欣賞並接納他，
更重要的還要欣賞自己的優點，並且適時展現出來，
才能讓大家知道你的實力，
但是並不是驕傲自大的那種，
身為助人工作者，要是沒有真正欣賞自己，
怎麼能夠引導個案欣賞自己以及接納自己呢？
如果助人工作者的老師都不能以身作則，
怎麼能夠培養出真正的助人者呢？
這讓我想起我很崇拜的念華老師，在一次團體動力課程的過程中，
語重心長且甚重地說了這麼一句：
「人不是聖人，每個人都會犯錯，重要的是如何欣賞自己的這個部份，
我一直願意接納我是一個會犯錯的人，並且仍然如此地欣賞自己。」
並且以此鼓勵團體成員，唯有真正欣賞自己的不足與限制，
才會真正接納自己以及欣賞自己，以及督促自己成長，
最近我的督導也跟我說了類似的話：
「別人怎麼看你並不重要，重要的是你怎麼看你自己，
你怎麼欣賞你自己已經努力的部份。」
另外一位老師也說：
「從事這工作一定要有熱情與衝勁，並且有足夠的支持，
包括同儕以及督導的支持，以及鼓勵與肯定，
你若有需要可以大方跟我們要鼓勵與肯定，我們會給。」
聽了這段話真是讓我覺得很窩心，
我也覺得自己很幸運，有很好的督導、老師與同儕，
隨時在我背後給我支持，屢屢在我快要撐不下去時，扶我ㄧ把，
真的很幸運，可以有這麼棒的環境，真的很棒！
在幫助別人的過程中，你也必須時時幫助自己，
因為不管是在接案過程、督導過程、甚至只是開會過程，
你隨時都會碰到自己的議題，
這個時候如果沒有一個真正支持你的督導，支持你的同儕，
可以引導你看到自己的議題，並且真正幫助你看見自己，
以及欣賞自己，再轉為正向支持的力量，
那麼這條路將很難一直走下去，
也難怪許多人在完成實習之後就決定轉換跑道~
我深深覺得，我們從以前到現在所接受的「挑錯」與「競爭」教育方式，
嚴重影響並殘害了我們對自己的看法，
因為這樣的文化要我們去挑自己的缺點，並引以為恥，
還要時時跟別人比較，要看到別人的缺點，要超越別人才是對的，
還要時時保持謙遜，不要太出風頭，
如此一來的結果就是~~
許多人變得自卑，因為不斷被告知自己的缺點有哪些，
卻永遠學不會欣賞自己的優點，
如此一來就會一直覺得自己不如人，一面自卑一面嫉妒別人，
因為不會欣賞自己，當然也永遠不會真正地欣賞別人，
於是人與人之間，就只有猜忌與疏離，而沒有欣賞與陪伴，
這是一件很遺憾的事情，
因為每一個人在成長的過程中都一定會有挫折，唯有挫折才能成長，
但挫折與缺點並不可恥，要欣賞並接納他，
更重要的還要欣賞自己的優點，並且適時展現出來，
才能讓大家知道你的實力，
但是並不是驕傲自大的那種，
身為助人工作者，要是沒有真正欣賞自己，
怎麼能夠引導個案欣賞自己以及接納自己呢？
如果助人工作者的老師都不能以身作則，
怎麼能夠培養出真正的助人者呢？
這讓我想起我很崇拜的念華老師，在一次團體動力課程的過程中，
語重心長且甚重地說了這麼一句：
「人不是聖人，每個人都會犯錯，重要的是如何欣賞自己的這個部份，
我一直願意接納我是一個會犯錯的人，並且仍然如此地欣賞自己。」
並且以此鼓勵團體成員，唯有真正欣賞自己的不足與限制，
才會真正接納自己以及欣賞自己，以及督促自己成長，
最近我的督導也跟我說了類似的話：
「別人怎麼看你並不重要，重要的是你怎麼看你自己，
你怎麼欣賞你自己已經努力的部份。」
另外一位老師也說：
「從事這工作一定要有熱情與衝勁，並且有足夠的支持，
包括同儕以及督導的支持，以及鼓勵與肯定，
你若有需要可以大方跟我們要鼓勵與肯定，我們會給。」
聽了這段話真是讓我覺得很窩心，
我也覺得自己很幸運，有很好的督導、老師與同儕，
隨時在我背後給我支持，屢屢在我快要撐不下去時，扶我ㄧ把，
真的很幸運，可以有這麼棒的環境，真的很棒！
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